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Gemüse - iglo
spinat, der mit dem blubb - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 (170 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 59,0 kcal / 247,0 kJ | 100,3 kcal / 419,9 kJ |
| Eiweiß: | 5,4 g | 9,2 g |
| Kohlenhydrate: | 5,0 g | 8,5 g |
| Fett: | 4,7 g | 8,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel spinat, der mit dem blubb je Ernährungsweise:
Brennwerte von spinat, der mit dem blubb
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spinat, der mit dem blubb im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
59 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.4 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
5 g 0 1.233 g
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| Fett: |
4.7 g 0 158 g
|
- spinat, der mit dem blubb
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Details
| Erstellt von: | tiffyk |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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