Gemüse -

Soya Meat Regular Delmege - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ · 1 Portion: 59 kcal

Eiweiß 50,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 40 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Soya Meat Regular Delmege

Eiweiß: 60.2 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Soya Meat Regular Delmege im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soya Meat Regular Delmege je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Soya Meat Regular Delmege abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Portion Soya Meat Regular Delmege wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soya Meat Regular Delmege

Wie viele Kalorien hat Soya Meat Regular Delmege?

100 g Soya Meat Regular Delmege enthalten 327 kcal (1.369 kJ). Eine Portion (1 Portion, 18 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Soya Meat Regular Delmege?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soya Meat Regular Delmege?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soya Meat Regular Delmege rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Soya Meat Regular Delmege zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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