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Schweizer Bio Karotten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ · 1 Portion: 38 kcal

Eiweiß 0,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 78 % kcal

Fett 0,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Schweizer Bio Karotten

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 78.4 % Fett: 12.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweizer Bio Karotten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schweizer Bio Karotten im Detail

1 Portion Schweizer Bio Karotten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Portion Schweizer Bio Karotten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweizer Bio Karotten

Wie viele Kalorien hat Schweizer Bio Karotten?

100 g Schweizer Bio Karotten enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Schweizer Bio Karotten?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweizer Bio Karotten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweizer Bio Karotten rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schweizer Bio Karotten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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