Gemüse - Kloster Garten

Saure Gurken Kloster Garten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

16kcal

67 kJ · 1 Portion: 16 kcal

Eiweiß 0,8 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 58 % kcal

Fett 0,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Saure Gurken Kloster Garten

Eiweiß: 27.1 % Kohlenhydrate: 57.6 % Fett: 15.3 %

Nährwerte von Saure Gurken Kloster Garten im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saure Gurken Kloster Garten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Saure Gurken Kloster Garten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Portion Saure Gurken Kloster Garten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saure Gurken Kloster Garten

Wie viele Kalorien hat Saure Gurken Kloster Garten?

100 g Saure Gurken Kloster Garten enthalten 16 kcal (67 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Saure Gurken Kloster Garten?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saure Gurken Kloster Garten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saure Gurken Kloster Garten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Saure Gurken Kloster Garten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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