Gemüse - Diverse

salatdressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 5 % kcal

Fett 46,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von salatdressing

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 94.1 %

Nährwerte von salatdressing im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für salatdressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g salatdressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 100 g salatdressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu salatdressing

Wie viele Kalorien hat salatdressing?

100 g salatdressing enthalten 440 kcal (1.842 kJ).

Welche Nährwerte hat salatdressing?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt salatdressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g salatdressing rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g salatdressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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