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Rote Mini-Pflaumentomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

17kcal

71 kJ · 1 Portion: 43 kcal

Eiweiß 1,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 67 % kcal

Fett 0,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Mini-Pflaumentomaten

Eiweiß: 26.8 % Kohlenhydrate: 67.1 % Fett: 6.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Mini-Pflaumentomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rote Mini-Pflaumentomaten im Detail

1 Portion Rote Mini-Pflaumentomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Portion Rote Mini-Pflaumentomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Mini-Pflaumentomaten

Wie viele Kalorien hat Rote Mini-Pflaumentomaten?

100 g Rote Mini-Pflaumentomaten enthalten 17 kcal (71 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Rote Mini-Pflaumentomaten?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Mini-Pflaumentomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Mini-Pflaumentomaten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rote Mini-Pflaumentomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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