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Gemüse - Naturprodukt
Radieschen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 14,0 kcal / 59,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,1 g |
| Kohlenhydrate: | 2,0 g |
| Fett: | 0,1 g |
| Wassergehalt: | 94,0 % |
| Ballaststoffe: | 1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Radieschen je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 4 µg | |
| Vitamin B1: | 40 µg | |
| Vitamin B2: | 40 µg | |
| Vitamin B6: | 60 µg | |
| Vitamin C: | 28 mg |
Mineralien
| Eisen: | 1.2 mg | |
| Fluorid: | 100 µg | |
| Kalium: | 240 mg | |
| Kalzium: | 34.5 mg | |
| Magnesium: | 8 mg | |
| Natrium: | 17 mg | |
| Phosphor: | 28 mg |
Brennwerte von Radieschen
|
Radieschen im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
14 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.1 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
2 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.1 g 0 158 g
|
Fotoquelle: http://www.ichkoche.at - Radieschen
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Details
| Erstellt von: | ❀ Mariella ❀ |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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