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Gemüse - Quisit
Quisit: Gemüse Sticks - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stick (38 g) |
Brennwert: |
188,0 kcal / 787,0 kJ |
71,4 kcal / 299,1 kJ |
Eiweiß: |
5,4 g |
2,1 g |
Kohlenhydrate: |
26,0 g |
9,9 g |
davon Zucker: |
4,1 g |
1,6 g |
Fett: |
6,5 g |
2,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,2 g |
0,5 g |
Salz: |
1,30 g |
0,49 g |
Ballaststoffe: |
1,9 g |
0,7 g |
Broteinheiten: |
2,1 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Quisit: Gemüse Sticks je Ernährungsweise:
Brennwerte von Quisit: Gemüse Sticks
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Eiweiß: |
11.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.5 % der Kalorien |
Fett: |
31.8 % der Kalorien |
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Quisit: Gemüse Sticks im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
188 kcal
0  1.499 kcal
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Eiweiß: |
5.4 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
26 g
0  1.233 g
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Fett: |
6.5 g
0  158 g
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- Quisit: Gemüse Sticks
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4000378823085 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Quisit: Gemüse Sticks tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Quisit: Gemüse Sticks tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Quisit: Gemüse Sticks tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Quisit: Gemüse Sticks tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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