Gemüse - Beste Ernte (NETTO)

Prinzessbohnen, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

117 kJ · 1 Portion (333g): 93 kcal

Eiweiß 1,8 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 63 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Prinzessbohnen, tiefgefroren

Eiweiß: 32.6 % Kohlenhydrate: 63.3 % Fett: 4.1 %

Nährwerte von Prinzessbohnen, tiefgefroren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prinzessbohnen, tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion (333g) Prinzessbohnen, tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 1 Portion (333g) Prinzessbohnen, tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prinzessbohnen, tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Prinzessbohnen, tiefgefroren?

100 g Prinzessbohnen, tiefgefroren enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Portion (333g), 333 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Prinzessbohnen, tiefgefroren?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prinzessbohnen, tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prinzessbohnen, tiefgefroren rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (333g) Prinzessbohnen, tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren