Gemüse - Frietsch

Premium Steinpilze getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

163kcal

682 kJ · 1 Packung: 33 kcal

Eiweiß 29,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 10 % kcal

Fett 3,2 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Steinpilze getrocknet

Eiweiß: 72.0 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 17.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Steinpilze getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Premium Steinpilze getrocknet im Detail

1 Packung Premium Steinpilze getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 1 Packung Premium Steinpilze getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Steinpilze getrocknet

Wie viele Kalorien hat Premium Steinpilze getrocknet?

100 g Premium Steinpilze getrocknet enthalten 163 kcal (682 kJ). Eine Portion (1 Packung, 20 g) kommt auf 33 kcal.

Welche Nährwerte hat Premium Steinpilze getrocknet?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Steinpilze getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Steinpilze getrocknet rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Premium Steinpilze getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

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