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Pomodori pelati - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

30kcal

126 kJ · 1 Portion: 72 kcal

Eiweiß 1,3 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 78 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Pomodori pelati

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 78.3 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Pomodori pelati im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pomodori pelati je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Pomodori pelati abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Portion Pomodori pelati wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pomodori pelati

Wie viele Kalorien hat Pomodori pelati?

100 g Pomodori pelati enthalten 30 kcal (126 kJ). Eine Portion (1 Portion, 240 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Pomodori pelati?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pomodori pelati?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pomodori pelati rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pomodori pelati zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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