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Gemüse - Gut & Günstig
Pfannengemüse auf mexikanische Art - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 85,0 kcal / 356,0 kJ | 85,0 kcal / 356,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate: | 8,5 g | 8,5 g |
| davon Zucker: | 3,2 g | 3,2 g |
| Fett: | 3,9 g | 3,9 g |
| Salz: | 0,70 g | 0,70 g |
| Broteinheiten: | 0,7 g | 0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pfannengemüse auf mexikanische Art je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pfannengemüse auf mexikanische Art
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Pfannengemüse auf mexikanische Art im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
85 kcal 0   1.499 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
2.5 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
8.5 g 0 1.233 g
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| Fett: |
3.9 g 0 158 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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