Gemüse - Naturprodukt

Petersillienwurzel roh - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

40kcal

167 kJ

Eiweiß 2,9 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 60 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Petersillienwurzel roh

Eiweiß: 28.9 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 11.2 %

Nährwerte von Petersillienwurzel roh im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Petersillienwurzel roh je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Petersillienwurzel roh abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 g Petersillienwurzel roh wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Petersillienwurzel roh

Wie viele Kalorien hat Petersillienwurzel roh?

100 g Petersillienwurzel roh enthalten 40 kcal (167 kJ).

Welche Nährwerte hat Petersillienwurzel roh?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Petersillienwurzel roh?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Petersillienwurzel roh rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Petersillienwurzel roh zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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