Gemüse - Feinkost

Peperoni Grün. - Kalorien und Nährwerte

naturbelassen

Brennwert je 100 g

20kcal

84 kJ · Stück: 2 kcal

Eiweiß 1,7 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 55 % kcal

Fett 0,3 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Peperoni Grün.

Eiweiß: 32.2 % Kohlenhydrate: 55.1 % Fett: 12.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peperoni Grün. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Peperoni Grün. im Detail

Stück Peperoni Grün. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Stück Peperoni Grün. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peperoni Grün.

Wie viele Kalorien hat Peperoni Grün.?

100 g Peperoni Grün. enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (Stück, 9 g) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Peperoni Grün.?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peperoni Grün.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peperoni Grün. rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Peperoni Grün. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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