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Gemüse - Naturprodukt
Paprika (rot, gelb, grün) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
21,0 kcal / 88,0 kJ |
Eiweiß: |
1,2 g |
Kohlenhydrate: |
2,9 g |
Fett: |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Paprika (rot, gelb, grün) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Paprika (rot, gelb, grün)
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Eiweiß: |
23.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
55.5 % der Kalorien |
Fett: |
21.5 % der Kalorien |
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Paprika (rot, gelb, grün) im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
21 kcal
0  1.499 kcal
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Eiweiß: |
1.2 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
2.9 g
0  1.233 g
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Fett: |
0.5 g
0  158 g
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- Paprika (rot, gelb, grün)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Lond |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paprika (rot, gelb, grün) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paprika (rot, gelb, grün) tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Paprika (rot, gelb, grün) tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paprika (rot, gelb, grün) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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