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Paprika gelb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

37kcal

155 kJ · 1 Portion: 37 kcal

Eiweiß 1,8 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 68 % kcal

Fett 0,3 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika gelb

Eiweiß: 23.2 % Kohlenhydrate: 68.2 % Fett: 8.7 %

Nährwerte von Paprika gelb im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika gelb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Paprika gelb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 1 Portion Paprika gelb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika gelb

Wie viele Kalorien hat Paprika gelb?

100 g Paprika gelb enthalten 37 kcal (155 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 37 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika gelb?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika gelb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika gelb rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Paprika gelb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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