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Gemüse - frisch
Paprika gekocht - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
50 (50 g) |
Brennwert: |
28,0 kcal / 117,0 kJ |
14,0 kcal / 58,5 kJ |
Eiweiß: |
0,9 g |
0,5 g |
Kohlenhydrate: |
6,7 g |
3,4 g |
Fett: |
0,2 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Paprika gekocht je Ernährungsweise:
Brennwerte von Paprika gekocht
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Eiweiß: |
11.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
83.2 % der Kalorien |
Fett: |
5.6 % der Kalorien |
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Paprika gekocht im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
28 kcal
0  1.499 kcal
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Eiweiß: |
0.9 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
6.7 g
0  1.233 g
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Fett: |
0.2 g
0  158 g
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- Paprika gekocht
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
ruthy |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paprika gekocht tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paprika gekocht tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Paprika gekocht tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paprika gekocht tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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