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Palmherzen. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

20kcal

84 kJ · Dose: 80 kcal

Eiweiß 2,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 60 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Palmherzen.

Eiweiß: 40.0 % Kohlenhydrate: 60.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Palmherzen. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Palmherzen. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Palmherzen. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus Dose Palmherzen. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Palmherzen.

Wie viele Kalorien hat Palmherzen.?

100 g Palmherzen. enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (Dose, 400 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Palmherzen.?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Palmherzen.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Palmherzen. rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Palmherzen. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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