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Olive Verdi Bella di Cerignola - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

139kcal

582 kJ

Eiweiß 1,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 5 % kcal

Fett 13,8 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Olive Verdi Bella di Cerignola

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 91.7 %

Nährwerte von Olive Verdi Bella di Cerignola im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Olive Verdi Bella di Cerignola je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Olive Verdi Bella di Cerignola abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 100 g Olive Verdi Bella di Cerignola wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Olive Verdi Bella di Cerignola

Wie viele Kalorien hat Olive Verdi Bella di Cerignola?

100 g Olive Verdi Bella di Cerignola enthalten 139 kcal (582 kJ).

Welche Nährwerte hat Olive Verdi Bella di Cerignola?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 13,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olive Verdi Bella di Cerignola?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Olive Verdi Bella di Cerignola rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Olive Verdi Bella di Cerignola zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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