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Gemüse - .Gemüsegarten
Muskatkürbis. - Kalorien und Nährwerte
Gehört zu den Moschuskürbissen und kann bis zu 40 kg schwer werden. Er ist ein beliebter nach Muskat schmeckender Speisekürbis und kann zum Beispiel für Suppen oder Gemüsegerichte verwendet werden. Er enthält viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe.
| pro 100 g | 1/8 Stück (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 24,0 kcal / 100,0 kJ | 60,0 kcal / 250,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,1 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 g | 11,5 g |
| Fett: | 0,1 g | 0,3 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Muskatkürbis. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Muskatkürbis.
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Muskatkürbis. im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
24 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.1 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.6 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.1 g 0 158 g
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- Muskatkürbis.
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Details
| Erstellt von: | Krawalla die Große |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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