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Mungbohnenkeime. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

17kcal

71 kJ · Beilage: 22 kcal

Eiweiß 1,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 66 % kcal

Fett 0,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Mungbohnenkeime.

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 66.2 % Fett: 6.2 %

Nährwerte von Mungbohnenkeime. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mungbohnenkeime. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Beilage Mungbohnenkeime. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus Beilage Mungbohnenkeime. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mungbohnenkeime.

Wie viele Kalorien hat Mungbohnenkeime.?

100 g Mungbohnenkeime. enthalten 17 kcal (71 kJ). Eine Portion (Beilage, 130 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Mungbohnenkeime.?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mungbohnenkeime.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mungbohnenkeime. rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beilage Mungbohnenkeime. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.

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