Gemüse - Natur

MT Mungobohnen-Sprossen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ

Eiweiß 3,2 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 32 % kcal

Fett 0,3 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von MT Mungobohnen-Sprossen

Eiweiß: 56.4 % Kohlenhydrate: 31.7 % Fett: 11.9 %

Nährwerte von MT Mungobohnen-Sprossen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MT Mungobohnen-Sprossen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MT Mungobohnen-Sprossen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 100 g MT Mungobohnen-Sprossen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MT Mungobohnen-Sprossen

Wie viele Kalorien hat MT Mungobohnen-Sprossen?

100 g MT Mungobohnen-Sprossen enthalten 24 kcal (100 kJ).

Welche Nährwerte hat MT Mungobohnen-Sprossen?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MT Mungobohnen-Sprossen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MT Mungobohnen-Sprossen rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MT Mungobohnen-Sprossen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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