Gemüse - Diverse

MT Geschälte Tomaten in Saft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ

Eiweiß 1,2 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 69 % kcal

Fett 0,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von MT Geschälte Tomaten in Saft

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 69.2 % Fett: 4.9 %

Nährwerte von MT Geschälte Tomaten in Saft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MT Geschälte Tomaten in Saft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MT Geschälte Tomaten in Saft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 100 g MT Geschälte Tomaten in Saft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MT Geschälte Tomaten in Saft

Wie viele Kalorien hat MT Geschälte Tomaten in Saft?

100 g MT Geschälte Tomaten in Saft enthalten 21 kcal (88 kJ).

Welche Nährwerte hat MT Geschälte Tomaten in Saft?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MT Geschälte Tomaten in Saft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MT Geschälte Tomaten in Saft rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MT Geschälte Tomaten in Saft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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