Gemüse - Diverse

Möhren, gekocht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

109 kJ

Eiweiß 1,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 83 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Möhren, gekocht

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 83.3 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Möhren, gekocht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Möhren, gekocht im Detail

100 g Möhren, gekocht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 100 g Möhren, gekocht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Möhren, gekocht

Wie viele Kalorien hat Möhren, gekocht?

100 g Möhren, gekocht enthalten 26 kcal (109 kJ).

Welche Nährwerte hat Möhren, gekocht?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Möhren, gekocht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Möhren, gekocht rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Möhren, gekocht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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