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Gemüse - Stollenwerk
Mildes Weinsauerkraut, Sauerkraut - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (500 g) |
Brennwert: |
27,0 kcal / 113,0 kJ |
135,0 kcal / 565,0 kJ |
Eiweiß: |
1,4 g |
7,0 g |
Kohlenhydrate: |
2,7 g |
13,5 g |
davon Zucker: |
1,3 g |
6,5 g |
Fett: |
0,1 g |
0,5 g |
Salz: |
0,98 g |
4,90 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mildes Weinsauerkraut, Sauerkraut je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mildes Weinsauerkraut, Sauerkraut
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Eiweiß: |
32.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.4 % der Kalorien |
Fett: |
5.2 % der Kalorien |
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Mildes Weinsauerkraut, Sauerkraut im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
27 kcal
0  1.499 kcal
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Eiweiß: |
1.4 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
2.7 g
0  1.233 g
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Fett: |
0.1 g
0  158 g
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- Mildes Weinsauerkraut, Sauerkraut
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4068500829800 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mildes Weinsauerkraut, Sauerkraut tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mildes Weinsauerkraut, Sauerkraut tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mildes Weinsauerkraut, Sauerkraut tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mildes Weinsauerkraut, Sauerkraut tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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