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Gemüse - Diverse
Mais (aus der Dose) - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (140 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 82,0 kcal / 343,0 kJ | 114,8 kcal / 480,2 kJ |
| Eiweiß: | 2,5 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate: | 11,0 g | 15,4 g |
| Fett: | 2,5 g | 3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mais (aus der Dose) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mais (aus der Dose)
|
Mais (aus der Dose) im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
82 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.5 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
11 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
2.5 g 0 158 g
|
- Mais (aus der Dose)
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Details
| Erstellt von: | davvidxx |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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