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Gemüse - Kings Crown
Mais (Sonnenmais) - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Dose (285 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 67,0 kcal / 281,0 kJ | 191,0 kcal / 800,9 kJ |
| Eiweiß: | 2,7 g | 7,7 g |
| Kohlenhydrate: | 10,4 g | 29,6 g |
| davon Zucker: | 8,8 g | 25,1 g |
| Fett: | 0,6 g | 1,7 g |
| Ballaststoffe: | 4,8 g | 13,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mais (Sonnenmais) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mais (Sonnenmais)
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Mais (Sonnenmais) im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
67 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.7 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
10.4 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.6 g 0 158 g
|
- Mais (Sonnenmais)
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Details
| Erstellt von: | Prielnixe |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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