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Gemüse - Diverse
Kohlsuppe - Kalorien und Nährwerte
Original Magische Kohlsuppe
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pro 100 g |
1 (250 g) |
Brennwert: |
20,4 kcal / 85,0 kJ |
51,0 kcal / 212,5 kJ |
Eiweiß: |
4,0 g |
10,0 g |
Kohlenhydrate: |
5,0 g |
12,5 g |
Fett: |
0,0 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kohlsuppe je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kohlsuppe
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Eiweiß: |
44.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
55.6 % der Kalorien |
Fett: |
0.0 % der Kalorien |
|
Kohlsuppe im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
20.4 kcal
0  1.499 kcal
|
Eiweiß: |
4 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
5 g
0  1.233 g
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Fett: |
0 g
0  158 g
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- Kohlsuppe
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kohlsuppe tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kohlsuppe tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kohlsuppe tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kohlsuppe tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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