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Kohlrabi Streifen. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ · Beilage: 36 kcal

Eiweiß 2,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 62 % kcal

Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Kohlrabi Streifen.

Eiweiß: 31.0 % Kohlenhydrate: 62.0 % Fett: 7.0 %

Nährwerte von Kohlrabi Streifen. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kohlrabi Streifen. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Beilage Kohlrabi Streifen. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus Beilage Kohlrabi Streifen. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kohlrabi Streifen.

Wie viele Kalorien hat Kohlrabi Streifen.?

100 g Kohlrabi Streifen. enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (Beilage, 150 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Kohlrabi Streifen.?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kohlrabi Streifen.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kohlrabi Streifen. rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beilage Kohlrabi Streifen. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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