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Kaisergemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

40kcal

167 kJ · Gramm: 0 kcal

Eiweiß 2,8 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 49 % kcal

Fett 0,7 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Kaisergemüse

Eiweiß: 32.7 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von Kaisergemüse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaisergemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Gramm Kaisergemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus Gramm Kaisergemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaisergemüse

Wie viele Kalorien hat Kaisergemüse?

100 g Kaisergemüse enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (Gramm, 1 g) kommt auf 0 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaisergemüse?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaisergemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaisergemüse rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Gramm Kaisergemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 0 Minuten Krafttraining.

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