Gemüse - Jardinelle

Selleriesalat,fein geraspelt. - Kalorien und Nährwerte

Penny

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ · Glas: 72 kcal

Eiweiß 0,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 82 % kcal

Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Selleriesalat,fein geraspelt.

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 82.1 % Fett: 6.0 %

Nährwerte von Selleriesalat,fein geraspelt. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Selleriesalat,fein geraspelt. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Selleriesalat,fein geraspelt. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus Glas Selleriesalat,fein geraspelt. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Selleriesalat,fein geraspelt.

Wie viele Kalorien hat Selleriesalat,fein geraspelt.?

100 g Selleriesalat,fein geraspelt. enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (Glas, 190 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Selleriesalat,fein geraspelt.?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Selleriesalat,fein geraspelt.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Selleriesalat,fein geraspelt. rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Selleriesalat,fein geraspelt. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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