Gemüse - Gartenkrone

Italienisches Pfannengemüse Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ

Eiweiß 1,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 21 % kcal

Fett 4,6 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Italienisches Pfannengemüse Aldi

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 21.1 % Fett: 68.3 %

Nährwerte von Italienisches Pfannengemüse Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Italienisches Pfannengemüse Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Italienisches Pfannengemüse Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 100 g Italienisches Pfannengemüse Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Italienisches Pfannengemüse Aldi

Wie viele Kalorien hat Italienisches Pfannengemüse Aldi?

100 g Italienisches Pfannengemüse Aldi enthalten 65 kcal (272 kJ).

Welche Nährwerte hat Italienisches Pfannengemüse Aldi?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Italienisches Pfannengemüse Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Italienisches Pfannengemüse Aldi rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Italienisches Pfannengemüse Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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