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Gemüse - Greenland
Gurken-sticks - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Glas (360 g) |
Brennwert: |
44,0 kcal / 184,0 kJ |
158,4 kcal / 662,4 kJ |
Eiweiß: |
0,4 g |
1,4 g |
Kohlenhydrate: |
8,8 g |
31,7 g |
davon Zucker: |
7,5 g |
27,0 g |
Fett: |
0,2 g |
0,7 g |
Salz: |
1,40 g |
5,04 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gurken-sticks je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gurken-sticks
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Eiweiß: |
4.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
91.2 % der Kalorien |
Fett: |
4.7 % der Kalorien |
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Gurken-sticks im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
44 kcal
0 1.499 kcal
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Eiweiß: |
0.4 g
0 90 g
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Kohlenhydrate: |
8.8 g
0 1.233 g
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Fett: |
0.2 g
0 158 g
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- Gurken-sticks
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
28324508 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gurken-sticks tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gurken-sticks tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gurken-sticks tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gurken-sticks tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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