Gemüse - Thedor Kattus

Getrocknete Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 2,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 7 % kcal

Fett 38,1 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Getrocknete Tomaten

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 90.8 %

Nährwerte von Getrocknete Tomaten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Getrocknete Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Getrocknete Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Getrocknete Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Getrocknete Tomaten

Wie viele Kalorien hat Getrocknete Tomaten?

100 g Getrocknete Tomaten enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Getrocknete Tomaten?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 38,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Getrocknete Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Getrocknete Tomaten rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Getrocknete Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren