Zum Inhalt springen
Anzeige

Gemüse - Kaufland

geröstete Paprika Kaufland - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

55kcal

230 kJ

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 8,8 g 66 % kcal
Fett 1,7 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von geröstete Paprika Kaufland

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 66.0 % Fett: 28.7 %

Nährwerte von geröstete Paprika Kaufland im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 55,0 kcal230,0 kJ
Eiweiß 0,7 g
Kohlenhydrate 8,8 g
Fett 1,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für geröstete Paprika Kaufland je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g geröstete Paprika Kaufland abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 100 g geröstete Paprika Kaufland wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 59 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu geröstete Paprika Kaufland

Wie viele Kalorien hat geröstete Paprika Kaufland?

100 g geröstete Paprika Kaufland enthalten 55 kcal (230 kJ).

Welche Nährwerte hat geröstete Paprika Kaufland?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt geröstete Paprika Kaufland?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g geröstete Paprika Kaufland rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g geröstete Paprika Kaufland zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige