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Gemüse - Green Grocer's
Gemüsemix - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
51,0 kcal / 214,0 kJ |
51,0 kcal / 214,0 kJ |
Eiweiß: |
2,4 g |
2,4 g |
Kohlenhydrate: |
6,7 g |
6,7 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
3,0 g |
Fett: |
0,9 g |
0,9 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gemüsemix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gemüsemix
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Eiweiß: |
21.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
60.2 % der Kalorien |
Fett: |
18.2 % der Kalorien |
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Gemüsemix im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
51 kcal
0 1.499 kcal
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Eiweiß: |
2.4 g
0 90 g
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Kohlenhydrate: |
6.7 g
0 1.233 g
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Fett: |
0.9 g
0 158 g
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- Gemüsemix
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20558673 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemüsemix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemüsemix tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gemüsemix tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemüsemix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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