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Gehackte Tomaten (Lidl) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ

Eiweiß 0,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 76 % kcal

Fett 0,2 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Gehackte Tomaten (Lidl)

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 75.8 % Fett: 9.5 %

Nährwerte von Gehackte Tomaten (Lidl) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gehackte Tomaten (Lidl) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gehackte Tomaten (Lidl) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 100 g Gehackte Tomaten (Lidl) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gehackte Tomaten (Lidl)

Wie viele Kalorien hat Gehackte Tomaten (Lidl)?

100 g Gehackte Tomaten (Lidl) enthalten 21 kcal (88 kJ).

Welche Nährwerte hat Gehackte Tomaten (Lidl)?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gehackte Tomaten (Lidl)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gehackte Tomaten (Lidl) rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gehackte Tomaten (Lidl) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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