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Gemüse - frisch
Fenchelgrün - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
EL (10 g) |
Brennwert: |
31,0 kcal / 130,0 kJ |
3,1 kcal / 13,0 kJ |
Eiweiß: |
1,2 g |
0,1 g |
Kohlenhydrate: |
7,0 g |
0,7 g |
Fett: |
0,2 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fenchelgrün je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fenchelgrün
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Eiweiß: |
13.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
80.9 % der Kalorien |
Fett: |
5.2 % der Kalorien |
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Fenchelgrün im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
31 kcal
0  1.499 kcal
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Eiweiß: |
1.2 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
7 g
0  1.233 g
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Fett: |
0.2 g
0  158 g
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- Fenchelgrün
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
yonyon |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fenchelgrün tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fenchelgrün tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fenchelgrün tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fenchelgrün tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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