Gemüse - Iglo

FeldFrisch Farmers Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

40kcal

167 kJ

Eiweiß 2,3 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 56 % kcal

Fett 0,7 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von FeldFrisch Farmers Gemüse

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 56.3 % Fett: 17.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FeldFrisch Farmers Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von FeldFrisch Farmers Gemüse im Detail

100 g FeldFrisch Farmers Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 g FeldFrisch Farmers Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FeldFrisch Farmers Gemüse

Wie viele Kalorien hat FeldFrisch Farmers Gemüse?

100 g FeldFrisch Farmers Gemüse enthalten 40 kcal (167 kJ).

Welche Nährwerte hat FeldFrisch Farmers Gemüse?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FeldFrisch Farmers Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FeldFrisch Farmers Gemüse rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g FeldFrisch Farmers Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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