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Gemüse - Edeka
Feine Mungobohnenkeime - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (175 g) |
Brennwert: |
31,8 kcal / 133,0 kJ |
55,7 kcal / 232,8 kJ |
Eiweiß: |
2,2 g |
3,9 g |
Kohlenhydrate: |
4,8 g |
8,4 g |
davon Zucker: |
2,6 g |
4,6 g |
Fett: |
0,2 g |
0,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,2 g |
Salz: |
0,30 g |
0,53 g |
Ballaststoffe: |
4,9 g |
8,6 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Feine Mungobohnenkeime je Ernährungsweise:
Brennwerte von Feine Mungobohnenkeime
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Eiweiß: |
29.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
64.4 % der Kalorien |
Fett: |
6.0 % der Kalorien |
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Feine Mungobohnenkeime im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
31.8 kcal
0 1.499 kcal
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Eiweiß: |
2.2 g
0 90 g
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Kohlenhydrate: |
4.8 g
0 1.233 g
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Fett: |
0.2 g
0 158 g
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- Feine Mungobohnenkeime
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501351567 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feine Mungobohnenkeime tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feine Mungobohnenkeime tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Feine Mungobohnenkeime tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feine Mungobohnenkeime tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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