Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Gemüse
» Erbsensuppe mit Würstchen
Gemüse - Diverse
Erbsensuppe mit Würstchen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (300 g) |
Brennwert: |
114,4 kcal / 479,0 kJ |
343,1 kcal / 1.437,0 kJ |
Eiweiß: |
8,7 g |
26,1 g |
Kohlenhydrate: |
8,4 g |
25,3 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
3,0 g |
Fett: |
4,4 g |
13,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,4 g |
4,2 g |
Salz: |
0,80 g |
2,40 g |
Ballaststoffe: |
3,2 g |
9,6 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erbsensuppe mit Würstchen je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Erbsensuppe mit Würstchen
|
Eiweiß: |
32.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
31.3 % der Kalorien |
Fett: |
36.4 % der Kalorien |
|
Erbsensuppe mit Würstchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
114.36 kcal
0  1.499 kcal
|
Eiweiß: |
8.71 g
0  90 g
|
Kohlenhydrate: |
8.43 g
0  1.233 g
|
Fett: |
4.36 g
0  158 g
|
- Erbsensuppe mit Würstchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Prielnixe |
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsensuppe mit Würstchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsensuppe mit Würstchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Erbsensuppe mit Würstchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsensuppe mit Würstchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.