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Gemüse - Natur
Eierschwammerl - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 38,0 kcal / 159,0 kJ | 38,0 kcal / 159,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,5 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate: | 7,0 g | 7,0 g |
| Fett: | 0,5 g | 0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eierschwammerl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eierschwammerl
|
Eierschwammerl im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
38 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.5 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
7 g 0 1.233 g
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| Fett: |
0.5 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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