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Edeka Avocado Hass - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ

Eiweiß 1,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 23,5 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Edeka Avocado Hass

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 95.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edeka Avocado Hass je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edeka Avocado Hass im Detail

100 g Edeka Avocado Hass abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 100 g Edeka Avocado Hass wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edeka Avocado Hass

Wie viele Kalorien hat Edeka Avocado Hass?

100 g Edeka Avocado Hass enthalten 221 kcal (925 kJ).

Welche Nährwerte hat Edeka Avocado Hass?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 23,5 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Avocado Hass?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka Avocado Hass rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edeka Avocado Hass zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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