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Gemüse - K-Classic
Delikatess Apfelrotkohl, gebunden - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (400 g) |
Brennwert: |
61,0 kcal / 255,0 kJ |
244,0 kcal / 1.020,0 kJ |
Eiweiß: |
1,1 g |
4,4 g |
Kohlenhydrate: |
13,0 g |
52,0 g |
davon Zucker: |
11,0 g |
44,0 g |
Fett: |
0,1 g |
0,4 g |
Salz: |
1,30 g |
5,20 g |
Ballaststoffe: |
2,1 g |
8,4 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
4,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Delikatess Apfelrotkohl, gebunden je Ernährungsweise:
Brennwerte von Delikatess Apfelrotkohl, gebunden
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Eiweiß: |
7.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
90.8 % der Kalorien |
Fett: |
1.6 % der Kalorien |
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Delikatess Apfelrotkohl, gebunden im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
61 kcal
0 1.499 kcal
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Eiweiß: |
1.1 g
0 90 g
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Kohlenhydrate: |
13 g
0 1.233 g
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Fett: |
0.1 g
0 158 g
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- Delikatess Apfelrotkohl, gebunden
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4337185257025 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Apfelrotkohl, gebunden tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Apfelrotkohl, gebunden tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Delikatess Apfelrotkohl, gebunden tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Apfelrotkohl, gebunden tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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