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Gemüse - Naturprodukt

Cherrytomaten - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 mittelgroß (10 g)
Brennwert: 15,0 kcal / 63,0 kJ 1,5 kcal / 6,3 kJ
Eiweiß: 0,8 g 0,1 g
Kohlenhydrate: 2,8 g 0,3 g
Fett: 0,1 g 0,0 g
Ballaststoffe: 1,0 g 0,1 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cherrytomaten je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B1: 0.6 µg 0.06 µg
Vitamin B2: 0.4 µg 0.04 µg
Vitamin B6: 1 µg 0.1 µg
Vitamin C: 0.18 mg 18 µg
Vitamin E: 8 µg 0.8 µg

Mineralien

Chlorid: 0.3 mg 30 µg
Eisen: 3 µg 0.3 µg
Kalium: 2.35 mg 0.24 mg
Kalzium: 90 µg 9 µg
Kupfer: 1 µg 0.1 µg
Magnesium: 0.14 mg 14 µg
Mangan: 1 µg 0.1 µg
Natrium: 30 µg 3 µg
Phosphor: 0.18 mg 18 µg
Schwefel: 0.11 mg 11 µg
Zink: 1 µg 0.1 µg

Brennwerte von Cherrytomaten

Eiweiß: 20.9 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 73.2 % der Kalorien
Fett: 5.9 % der Kalorien

Cherrytomaten im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.

Brennwert: 15 kcal
0 1.499 kcal
Eiweiß: 0.8 g
0 90 g
Kohlenhydrate: 2.8 g
0 1.233 g
Fett: 0.1 g
0 158 g

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Cherrytomaten

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Erstellt von: yonyon
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