Gemüse - Diverse
Cherrystrauchtomaten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
15kcal
63 kJ
Brennwertverteilung von Cherrystrauchtomaten
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cherrystrauchtomaten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cherrystrauchtomaten im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 15,0 kcal / 63,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,6 g |
| Fett | 0,1 g |
100 g Cherrystrauchtomaten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 100 g Cherrystrauchtomaten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 16 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cherrystrauchtomaten
Wie viele Kalorien hat Cherrystrauchtomaten?
100 g Cherrystrauchtomaten enthalten 15 kcal (63 kJ).
Welche Nährwerte hat Cherrystrauchtomaten?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cherrystrauchtomaten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cherrystrauchtomaten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cherrystrauchtomaten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.



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