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Cherry-Tomaatjes zoet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

31kcal

130 kJ · 1 Stück: 3 kcal

Eiweiß 0,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 60 % kcal

Fett 0,8 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Cherry-Tomaatjes zoet

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 59.7 % Fett: 26.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cherry-Tomaatjes zoet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cherry-Tomaatjes zoet im Detail

1 Stück Cherry-Tomaatjes zoet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 Stück Cherry-Tomaatjes zoet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cherry-Tomaatjes zoet

Wie viele Kalorien hat Cherry-Tomaatjes zoet?

100 g Cherry-Tomaatjes zoet enthalten 31 kcal (130 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Cherry-Tomaatjes zoet?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cherry-Tomaatjes zoet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cherry-Tomaatjes zoet rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cherry-Tomaatjes zoet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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