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Gemüse - Freshona
Champignons, 1. Wahl, Scheiben - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 halbes Glas (85 g) |
Brennwert: |
14,1 kcal / 59,0 kJ |
12,0 kcal / 50,2 kJ |
Eiweiß: |
2,3 g |
2,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,1 g |
davon Zucker: |
0,3 g |
0,3 g |
Fett: |
0,5 g |
0,4 g |
Salz: |
0,70 g |
0,60 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Champignons, 1. Wahl, Scheiben je Ernährungsweise:
Brennwerte von Champignons, 1. Wahl, Scheiben
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Eiweiß: |
65.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.8 % der Kalorien |
Fett: |
31.9 % der Kalorien |
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Champignons, 1. Wahl, Scheiben im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
14.1 kcal
0 1.499 kcal
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Eiweiß: |
2.3 g
0 90 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
0 1.233 g
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Fett: |
0.5 g
0 158 g
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- Champignons, 1. Wahl, Scheiben
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20004095 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Champignons, 1. Wahl, Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Champignons, 1. Wahl, Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Champignons, 1. Wahl, Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Champignons, 1. Wahl, Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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