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Champignon 3. wahl geschnitten (Kaufland) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

18kcal

75 kJ · 1 Dose: 31 kcal

Eiweiß 2,1 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 6 % kcal

Fett 0,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Champignon 3. wahl geschnitten (Kaufland)

Eiweiß: 65.6 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 28.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champignon 3. wahl geschnitten (Kaufland) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Champignon 3. wahl geschnitten (Kaufland) im Detail

Mineralien

1 Dose Champignon 3. wahl geschnitten (Kaufland) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Dose Champignon 3. wahl geschnitten (Kaufland) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champignon 3. wahl geschnitten (Kaufland)

Wie viele Kalorien hat Champignon 3. wahl geschnitten (Kaufland)?

100 g Champignon 3. wahl geschnitten (Kaufland) enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (1 Dose, 170 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Champignon 3. wahl geschnitten (Kaufland)?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champignon 3. wahl geschnitten (Kaufland)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champignon 3. wahl geschnitten (Kaufland) rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Champignon 3. wahl geschnitten (Kaufland) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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