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Gemüse - Naturprodukt
Butternusskürbis - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Mittelgroße (1000 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 38,0 kcal / 159,0 kJ | 380,0 kcal / 1.590,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,1 g | 11,0 g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 g | 83,0 g |
| Fett: | 0,1 g | 1,0 g |
| Ballaststoffe: | 1,6 g | 16,0 g |
| Broteinheiten: | 0,7 g | 7,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Butternusskürbis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Butternusskürbis
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Butternusskürbis im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
38 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.1 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
8.3 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.1 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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